quinta-feira, 7 de março de 2013

diabetes


O QUE É DIABETES?
     Os alimentos sofrem digestão no intestino e se transformam em açúcar, chamada glicose que é absorvida para o sangue. A glicose no sangue é usada pelos tecidos como energia. A utilização da glicose depende da presença de insulina, uma substancia produzida nas células do pâncreas. Quando a glicose não é bem utilizada pelo organismo ela se eleva no sangue o que chamamos de HIPERGLICEMIA. Diabetes é a elevação da Glicose no sangue: HIPERGLICEMIA.
TIPOS DE DIABETES
   Há três tipos de diabetes: diabetes tipo um, diabetes tipo dois e diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1 – É também conhecido como diabetes insulinodependente, diabetes infanto-juvenil e diabetes imunomediado. Neste tipo de diabetes a produção de insulina do pâncreas é insuficiente, pois suas células sofrem o que chamamos de destruição autoimune. Os portadores de diabetes tipo um necessitam injeções diárias de insulina para manterem a glicose no sangue em valores normais. Há risco de vida se as doses de insulina não são dadas diariamente. O diabetes tipo um embora ocorra em qualquer idade é mais comum em crianças, adolescente ou adulto jovem.
Diabetes tipo 2 – É também chamado de diabetes não insulinodependente ou diabetes do adulto e corresponde a 90% dos casos de diabetes. Ocorre geralmente em pessoas obesas com mais de 40 anos de idade embora na atualidade se visses com maior frequência em jovens, em virtude de maus hábitos alimentares, sedentarismo e stress da vida urbana Neste tipo de diabetes encontra-se a presença de insulina, porém sua ação é dificultada pela obesidade, o que é conhecido como resistência insulínica, uma das causas de HIPERGLICEMIA. Por ser pouco sintomático o diabetes na maioria das vezes permanece por muitos anos sem diagnóstico e sem tratamento o que favorece a ocorrência de suas complicações no coração e no cérebro.
Diabetes Gestacional – A presença de glicose elevada no sangue durante a gravidez é denominada de Diabetes Gestacional. Geralmente a glicose no sangue se normaliza após o parto. No entanto as mulheres que apresentam ou apresentaram diabetes gestacional, possuem maior risco de desenvolverem diabetes tipo dois tardiamente, o mesmo ocorrendo com os filhos.
SINTOMAS DE DIABETES
    Aproximadamente metade dos portadores de diabetes tipo dois desconhecem sua condição, uma vez que a doença é pouco sintomática. O diagnostico precoce do diabetes é importante, pois o tratamento evita sua complicações.
Quando presentes os sintomas mais comuns são:
1.    Urinar excessivamente, inclusive acordar varia vezes a noite para urinar.
2.    Sede excessiva.
3.    Aumento do apetite.
4.    Perda de peso – Em pessoas obesas a perda de peso ocorre mesmo estando comendo de maneira excessiva.
5.    Cansaço.
6.    Vista embaçada ou turvação visual
7.    Infecções frequentes, sendo as mais comuns, as infecções de pele.
    No diabetes tipo dois estes sintomas quando presentes se instalam de maneira gradativa e muitas vezes podem não ser percebidas pelas pessoas. Ao contrário no diabetes tipo 1 os sintomas se instalam rapidamente, especialmente, urinar de maneira excessiva, sede excessiva e emagrecimento. Quando o diagnostico não é feito aos primeiros sintomas os portadores de diabetes tipo um, podem até entrarem em coma, ou seja, perderem a consciência, uma situação de emergência e grave.
     Quaisquer que sejam os sintomas, um médico deve ser procurado imediatamente para realização de exames que esclarecerão o diagnostico.

COMPLICAÇÕES DA DIABETES TIPO DOIS

Algumas possíveis complicações da diabetes tipo dois são:
  • Alterações graves da visão que podem levar à cegueira;
  • Má cicatrização de feridas que podem levar à necrose e amputação do membro;
  • Disfunções no sistema nervoso central;
  • Complicações cardíacas;
  • Coma.
Estas complicações podem ocorrer se o indivíduo não seguir o tratamento corretamente.
QUEM PODE TER DIABETES
A maioria, próximo a 90% dos portadores de diabetes, é do tipo 2, pouco sintomática podendo passar despercebida e retardar portanto o diagnostico o tratamento e favorecer a ocorrência de complicações. A presença de uma ou mais das seguintes condições sugerem a possibilidade da presença de diabetes:

·        Familiares próximos portadores de diabetes.
·        Idade maior que 45 anos
·        Excesso de peso ou obesidade
·        Pressão Alta
·        Colesterol elevado
·        Mulheres com antecedentes de filhos nascido com mais de 4.0 Kg.
DIAGNOSTICO DE DIABETES
    O diagnostico de diabetes é bastante simples. Procure um médico de sua confiança ou a unidade de saúde próxima a sua casa para a medida da glicose no sangue e saber se você é portador de diabetes.
ATIVIDADE FÍSICA REGULAR
    A atividade física regular é essencial e de grande benefício para o controle do diabetes e de condições associadas como a hipertensão arterial, a obesidade, a hipercolesterolêmica etc. Além de facilitar o controle dessas condições a atividade física melhora o condicionamento físico, as dores musculares, articulares e dá uma sensação de bem estar, melhora o humor, a autoestima.
     Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar é exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana. Caminhar, nadar, hidroginástica, bicicleta, esteira etc, 40 a 60 minutos diariamente ou 3 a 4 vezes por semana.
     É necessário, no entanto, cuidados para não lesar o organismo. Use calçados e roupas apropriadas em locais seguros e sem riscos de acidentes.
São consideradas atividades físicas moderadas:
Caminhar rapidamente (cerca de 5,5 km/h)
Cuidar do jardim
Dançar
Andar de bicicleta (menos de 16 km/h)
Nadar, hidroginástica(especialmente para quem tem problemas articulares)
Atividades físicas vigorosas:
Corrida (mais de 8 km/h)
Andar de bicicleta (mais de 16 km/h)
Natação (nado livre)
Andar muito rápido (sete quilômetros por hora)
Jogar basquete
Jogar futebol
As atividades diárias também podem ser consideradas atividades físicas importantes:
Lavar roupa
Limpar a casa
Lavar o carro
Subir escadas
Caminhar até o trabalho
Essas atividades, no entanto podem não ser suficientes para o benefício que se espera da atividade física.
Por último um lembrete importante: se você tem mais de 40 anos e especialmente se é portador de diabetes, obesidade, hipertensão arterial, antes de iniciar sua prática regular de atividade física é aconselhável procurar um cardiologista para saber como está o seu coração.
CURIOSIDADE

Fim do temido diabetes tipo um

Cientistas conseguem eliminar a doença de cobaias, alterando sistema imunológico. Testes clínicos serão realizados em 2014

   Cientistas suíços revelaram ter conseguido eliminar o diabetes tipo 1 de cobaias. Eles reprogramaram o sistema imunológico dos ratos e foram capazes de acabar com a doença, que corresponde a cerca de 10% dos casos registrados no mundo. Este tipo do mal geralmente surge na infância ou na adolescência e não tem causa conhecida pelos médicos.

    Os cientistas afirmaram que a técnica aplicada abre caminho também para o tratamento de outras doenças autoimunes (quando as próprias células de defesa atacam o organismo), como a esclerose múltipla.
No experimento, os pesquisadores conseguiram atacar os linfócitos T, responsáveis pela imunidade celular. No caso da diabetes tipo 1, os linfócitos atacam as células beta do pâncreas, que produzem insulina, comprometendo a digestão dos açúcares.
     Para eliminar a agressividade destes glóbulos brancos, os biólogos utilizaram uma proteína modificada que permitiu eliminar totalmente os sintomas da doença. Em 2014, os primeiros testes clínicos com a técnica devem começar. Mas antes de tratar do diabetes, os cientistas vão cuidar dos efeitos colaterais induzidos no sistema imunológico da gota, uma doença crônica vinculada ao metabolismo do ácido úrico.
   “Escolhemos começar com esta aplicação antes do diabetes ou da esclerose para que possamos dominar e compreender todos os parâmetros”, explicou um dos cientistas, Jeffrey Hubbell.
    Ainda segundo a equipe, o método comporta poucos riscos e não deve produzir importantes efeitos colaterais.
    Os pesquisadores criaram uma empresa, Anokion SA, para realizar os testes clínicos. O objetivo do grupo é fazer experimentos com o novo tratamento para a esclerose múltipla e diabetes e comprovar que ele é seguro.
    Os especialistas ainda estudam o potencial de sua técnica para tratar doenças causadas por outro tipo de glóbulos brancos, os linfócitos B.
Texto de 23.12.2012 às 22h00 > Atualizado em 23.12.2012 às 22h44

BIBLIOGRAFIA
·         QIN B; PANICKAR KS; ANDERSON RA. Cinnamon: potential role in the prevention of insulin resistence, metabolic syndrome, and thype 2 diabetes. Acesso em Out. 2011.
·        http://odia.ig.com.br/portal/cienciaesaude/fim-do-temido-diabetes-tipo-1-1.528778